A VIAGEM DA GESTANTE
Sempre que uma gestante for viajar, procure tentar ficar nas poltronas "Confort", que permitem mais espaço para esticar as pernas.
Bebem um copo grande de água a cada hora e apliquem soro fisiológico nos olhos e narinas.
Façam dieta leve no dia anterior a viagem e no dia.
De preferência viagem durante o dia.
Caminhem na cabine a cada hora.
Levem com vocês um "kit de medicamentos de emergência", incluindo analgésico (para dores), anti-emético (para náuseas/ vômitos), curativos para lesões de pele em geral, Soro para as vias aéreas, suas vitaminas e medicamentos em uso regular e não se esqueça de levar consigo uma receita do seu médico incluindo todos esses medicamentos, de preferência traduzida para o idioma do país de destino.
Boa Viagem!!!!